1 Ingresso singolo per corsi di Circuit Training, Stretch&Tone, TRX, Monday Motivation
Ingresso singolo per una lezione a scelta tra i corsi di:
CIRCUIT TRAINING: l'allenamento ad alta intensità che tonifica e brucia i grassi
STRETCH&TONE: il movimento eseguito in modo corretto che aiuta ad ottenere un muscolo armonioso e ben sviluppato
TRX: l'allenamento che prevede l’impiego del TRX Suspension Trainer, uno strumento per l’allenamento che sfrutta la gravità e il peso del corpo
MONDAY MOTIVATION: inizia bene la settimana, con un allenamento che va a riattivare il corpo dopo gli "sgarri" del weekend
12,00€
1 Lezione di personal training
Personal training su prenotazione
30,00€
Lezione di Pilates individuale
Lezione individuale di Pilates Matwork
Si lavora sull'attivazione della muscolatura profonda, la coordinazione, la respirazione e l'equilibrio per ottenere la piena padronanza del corpo
30,00€
pacchetto 10 ingressi open per i corsi di Circuit Training, Stretch&Tone, TRX, Monday Motivation
10 ingressi open, corsi da prenotare preventivamente secondo il planning ed utilizzare entro max due mesi:
CIRCUIT TRAINING: l'allenamento ad alta intensità che tonifica e brucia i grassi
STRETCH&TONE: il movimento eseguito in modo corretto che aiuta ad ottenere un muscolo armonioso e ben sviluppato
TRX: l'allenamento che prevede l’impiego del TRX Suspension Trainer, uno strumento per l’allenamento che sfrutta la gravità e il peso del corpo
MONDAY MOTIVATION: inizia bene la settimana, con un allenamento che va a riattivare il corpo dopo gli "sgarri" del weekend
89,00€
Pacchetto 10 lezioni di Pilates Matwork individuale
10 lezioni individuali di Pilates Matwork
Si lavora sull'attivazione della muscolatura profonda, la coordinazione, la respirazione e l'equilibrio per ottenere la piena padronanza del corpo
250,00€
Pacchetto di 5 ingressi open per i corsi di Circuit Training, Stretch&Tone, TRX, Monday Motivation
5 ingressi open, corsi da prenotare preventivamente secondo il planning e da utilizzare entro un mese:
CIRCUIT TRAINING: l'allenamento ad alta intensità che tonifica e brucia i grassi
STRETCH&TONE: il movimento eseguito in modo corretto che aiuta ad ottenere un muscolo armonioso e ben sviluppato
TRX: l'allenamento che prevede l’impiego del TRX Suspension Trainer, uno strumento per l’allenamento che sfrutta la gravità e il peso del corpo
MONDAY MOTIVATION: inizia bene la settimana, con un allenamento che va a riattivare il corpo dopo gli "sgarri" del weekend
50,00€
Personal training pacchetto 10 lezioni
Allenamento personalizzato, su prenotazione
250,00€
